少し前から。
だから、ジャガイモを食べたり、パスタを食べたりして しのいでいたのだけど、飽きる。 やっぱり米は偉大。 ◆朝 ニンジンリンゴジュース(ニンジン2・5本、リンゴジュース) コーヒー ハムチーズパン ◆昼 かつ丼(三浦屋で買った) キャベツの千切り(自作) 緑茶 ◆おやつ ロイヤルミルクティ レモンクリームデニッシュ ↑夕方からの取材前に腹ごしらえ&眠気覚まし ベアーズという家事代行会社の女専務様を取材。 素晴らしきワーキングウーマン。 昨日のライターさんもそうだけど、 今の40-50代の女性ってびっくりするほどキレイ。 本来、同性の目線というのはかなり厳しいものですが、 それでも若い!キレイ!です。 ◆夜 渋谷東急の小松庵にて鴨葱蕎麦。 昼がガッツリだったので、清貧ぎみにしてみました。これでも。 さっそく食事日記の効果が出てきておる。 消極的なレコーディングダイエットです。 (食事はとくに減らさない/反省、振り返りはする)
by room2room
| 2010-10-07 22:15
| 食べる飲む
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