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4/22 クサヤパニック

5:30起床 散歩1時間

井の頭公園はすっかり新緑となりました。


先月取材したイベントのレポート第二弾を執筆。
さっさと書いておけばよかった(忘。

さらに放置ぎみだった本の原稿のリライト。コツコツ。


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●朝
しょうが湯
ミルクティ

●昼
白米 2膳 
クサヤ 少々
春キャベツの千切り
海苔
松茸と昆布の佃煮
あさりと葱の味噌汁

築地市場で買ったクサヤを焼いたら、臭すぎ!!!
グリルを洗ったり、換気扇を回したり、消臭剤撒いたり
あちこち拭いたりして…だのに……臭い。

●おやつ
デコポン
ミントティ

●夜
白米 1膳半
合鴨のハーブハム
さといもと新たまねぎのとろとろ煮
自家製きゅうりと新ショウガのぬかづけ
あさりと葱の味噌汁

豆乳のブランマンジェ ブルーベリージャムのせ
忍冬茶
by room2room | 2010-04-22 16:16


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