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4/21

9:00起床。

週明けから胃が痛かったのだけど、
原因はコーヒーだと思います。

カレー、キムチ、コーヒー…
これらは食べ続けると、確実に胃が弱ります。私のバアイ。
どれも大好きなんですが…。


今後は素直に認めて、コーヒーは控えます。ハイ。



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●朝

リンゴジュース
ミルクティ


●昼
うどん
春キャベツとベーコンのサラダ
紅茶


●おやつ
にんじんりんごジュース
げんのしょうこ茶


●夜
卵かけご飯 2膳 生卵2コ ネギ梅(杉並のクボタファームの無人販売所で)
春キャベツとベーコンのサラダ

ミントティ
by room2room | 2010-04-21 20:28


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