起床9:30
心が疲れてまして 起きるのがやっとだったけど、 仕事はかどった。 昨日の取材と食虫植物研究の先生の取材のテープ起こし、 執筆中の書籍原稿の校正、 さらに編集している書籍の入稿データ整理まで・・・ やる気になれば、1日でいろいろできるのだな。 朝: ニンジンリンゴレモンジュース ホワイトチョコ2粒 昼: 白米 1膳 目玉焼き 豆と昆布と銀杏の煮物 鱈と長ネギの味噌汁 コーヒー どくだみ茶 紅茶 ホワイトチョコ6粒 夜: スパークリングワイン 1杯半 白米 1膳 鶏肉のにんにく煮込み 豆と昆布と銀杏の煮物 キュウリの亜麻仁油白ゴマ梅肉あえ 焼き長ネギ 鱈と長ネギの味噌汁 ゲンノショウコ茶 食事日記を書き出して、しみじみ気づいたのは 糖質の多さよ・・・。 おかずの量を増やしてみよう。 食べる量が増えるだけだったりして。
by room2room
| 2010-04-13 17:04
|
カテゴリ
以前の記事
2016年 01月 2015年 12月 2015年 06月 2015年 05月 2015年 04月 2014年 05月 2014年 03月 2014年 01月 2013年 12月 2013年 05月 2013年 04月 2013年 03月 2013年 02月 2013年 01月 2012年 12月 2012年 11月 2012年 09月 2012年 06月 2012年 05月 2012年 04月 2012年 03月 2012年 01月 2011年 12月 2011年 11月 2011年 08月 2011年 07月 2011年 06月 2011年 05月 2011年 04月 2011年 03月 2011年 02月 2011年 01月 2010年 12月 2010年 11月 2010年 10月 2010年 09月 2010年 08月 2010年 07月 2010年 06月 2010年 05月 2010年 04月 2010年 02月 最新のコメント
その他のジャンル
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧
|
ファン申請 |
||