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7:00起床。やっぱり眠い。
散歩1時間。

井の頭公園のひょうたん池の近くに藤の巨木出現!!
藤が咲き誇っています。あんなに大きな藤は初めてみた!

散歩を始めて5年以上になりますが今まであんなのなかったぞ。



朝から入稿作業。
ルビふって1日が終わった…。
これから(21:50)また発送へ。

眠い…。



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●朝
ニンジンリンゴレモンジュース
ミルクティ
安納いも 3カケ


●昼
玄米 1膳 黒ゴマのせ
大豆と昆布の煮物
自家製きゅうりのぬか漬け
豆腐のワサビドレッシングあえ
安納いものバター醤油炒め
新じゃがと玉ねぎのスープ

どくだみ茶

●おやつ
ハーゲンダッツのトリフチョコレートアイス
せんべい 1枚
ミルクティ

●夜
焼酎ロック 1杯
白米 1.5膳
生卵 1コ 
たこわさび
おかひじきのサラダ
安納いものバター醤油炒め
新じゃがと玉ねぎのスープ

どくだみ茶

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by room2room | 2010-05-08 13:32


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